Витекс: 60 или 120 капсул — что выбрать

Витекс купить: плоды витекса священного в экстракте 10:1

В разделе одно растение и две банки: витекс в капсулах по 0,6 г экстракта плодов, 60 штук за 390 ₴ или 120 штук за 590 ₴. Капсула одна в сутки, поэтому маленькой банки хватает на два месяца, большой – на четыре. Листья, кору и семена мы не берём: в банке только плоды, сконцентрированные в соотношении 10:1.

Куст с речных берегов Средиземноморья

Витекс священный – куст в человеческий рост, с листом-ладошкой на пять-семь пальцев и сиреневыми колосками цветов. Растёт он по берегам рек и во влажных оврагах юга Европы, Северной Африки и Ближнего Востока. Плоды мелкие, тёмные, размером с горошину перца и пахнут остро – отсюда половина его народных имён. По-украински его зовут прутняком и авраамовым деревом, а по-русски чаще всего – авраамовым деревом и монашеским перцем.

Откуда витекс: ложе Тесмофорий и монастырский перец

Витекс знают по меньшей мере две с половиной тысячи лет. Одним из первых его описал Теофраст, ученик Аристотеля, под греческим именем agnos, а дальше растение прошло через тексты Гиппократа, Диоскорида и Плиния. Плиний, кстати, отметил, что семена витекса на вкус напоминают вино.

В классических Афинах у витекса был свой праздник. На восьмидневных Тесмофориях в честь Деметры женщины плели из его веток и листьев грубые циновки и спали на них прямо на земле: считалось, что растение хранит чистоту на время праздника. Отсюда и латинское agnus-castus, где слово «целомудренный» повторено дважды – сначала по-гречески, потом по-латыни. А в Спарте, по Павсанию, из древесины витекса вырезали статую Асклепия.

Средневековье дало растению второе имя – монашеский перец. Монахи сушили и растирали плоды, добавляли их в еду вместо настоящего перца и носили с собой. В немецких землях прижилось ещё более нежное название – «солома с ложа Богоматери», потому что шелуху плодов рассыпали на постель. Богослов XIV века Конрад фон Мегенберг советовал сажать такие деревья чаще, «особенно для духовенства».

Была у куста и будничная работа. Гибкие прутья шли на корзины, и название Vitex происходит от латинского глагола «плести»; листья давали жёлтую краску, а на Ближнем Востоке сушёные плоды до сих пор кладут в блюда как пряность. В современную фитотерапию витекс вернулся в Германии 1930-х, когда врач Герхард Мадаус начал его изучать и выпустил один из первых экстрактов плодов.

Внутри плода: иридоиды, флавоноиды, эфирное масло

Плоды витекса несут три группы веществ. Иридоиды аукубин и агнузид – горьковатые соединения, по агнузиду лаборатории и проверяют, что в экстракте действительно витекс. Флавоноид кастицин – вторая метка качества плода. Эфирное масло с пряными терпенами даёт тот перечный запах, за который монахи и носили плоды вместо специй.

Экстракт 10:1 значит, что на одну часть порошка в капсуле ушло десять частей плодов. Выходит, 600 мг в капсуле – это концентрат примерно из 6 г сушёных плодов, и горечь пробовать не придётся.

Витекс для женщин: для чего он при ПМС, сбоях цикла и климаксе

Женское здоровье не держится на одном растении, но среди трав для женщин витекс – самая старая, от Тесмофорий до монастырских садов. Сегодня его берут по трём причинам, и в каждой он работает медленно: первые изменения замечают не через неделю, а через два-три цикла ежедневного приёма.

ПМС: вторая половина месяца без качелей

ПМС – это несколько дней перед месячными, когда набухает и болит грудь, раздражает всё вокруг, а силы проседают. У каждой симптомы ПМС свои, но именно с этими днями витекс связывают чаще всего: в Европе экстракт его плодов уже несколько десятилетий пьют женщины, которым вторая половина месяца даётся тяжело. Его принимают каждый день, без привязки к дням, и именно ровный приём даёт накопленный результат.

Когда менструальный цикл сбивается

Причин у неровного цикла много – от стресса и резкого похудения до щитовидной железы, поэтому первый шаг всегда гинеколог и анализы. Витекс женщины берут тогда, когда серьёзных причин врач не нашёл, а менструальный цикл хочется сделать ровнее и предсказуемее. Перестраивается женский цикл не быстро: два-три месяца – минимальная дистанция, чтобы понять, ваше ли это растение.

Климакс: чем витекс уместен, а чем нет

Симптомы менопаузы – приливы, плохой сон, скачки настроения – многие женщины пытаются смягчить травами, и витекс часто стоит в этом списке. Если климакс уже сопровождается гормональной терапией, витекс добавляют только после разговора с врачом: растение и гормоны могут наложиться.

Если удобнее всё в одной банке

Тем, кто хочет взять всё сразу, подойдёт формула Women Natural Power: там витекс уже стоит рядом с другими женскими растениями, и считать капсулы из двух банок не нужно.

Витекс как принимать: одна капсула утром

Взрослым – одна капсула в сутки, утром, со стаканом воды. Классически витекс пьют в первой половине дня и каждый день одинаково, без перерывов на определённые дни месяца. Курс – минимум два месяца: растение работает медленно.

Два срока, две цены за сутки

Банка на 60 капсул за 390 ₴ – это два месяца, 6,5 ₴ в день. На 120 капсул за 590 ₴ – четыре месяца одной банкой, и день стоит 4,9 ₴. Для растения, которое оценивают циклами, большая банка выгоднее и по цене, и по времени.

Гормоны, беременность, возраст: где стоп

Несовершеннолетним, беременным и кормящим витекс не предлагаем. Если в истории есть гормонозависимые состояния или вы принимаете гормональные препараты, в том числе контрацептивы, – сначала совет врача: витекс и гормоны могут наложиться. Две капсулы вместо одной пользы не добавят.

Посылка с витексом

Капсулы едут Новой почтой, Укрпочтой или Rozetka Delivery, в пути 1–2 дня. Бесплатная доставка Rozetka Delivery начинается с 1 000 ₴, например с двух больших банок витекса, почтой – с 2 000 ₴. Про сочетание с другими банками ответим в Telegram @lisovik_support и по номеру +380 68 462 64 32, с 10:00 до 19:00.

Вопросы покупательниц: трава, прутняк, рецепт

1. Витекс трава или плоды – что в капсуле?
   Плоды. Траву и листья тоже продают под именем витекса, но для экстракта мы берём только плоды.
2. Ищу, где прутняк купить, – это ваш витекс?
   Да, прутняк обыкновенный – украинское название витекса священного, Vitex agnus-castus. Отдельно, как траву, прутняк купить у нас не получится: только экстракт плодов в капсулах.
3. Витекс бад купить без рецепта можно?
   Да, это диетическая добавка, рецепт не нужен. Ограничения описаны выше.
4. Витекс цена за день – сколько выходит?
   От 4,9 ₴ в большой банке до 6,5 ₴ в маленькой. Курс на два месяца стоит 390 ₴, на четыре – 590 ₴.
5. Витекс для женского здоровья отзывы – где почитать?
   Под каждой из двух банок, на страницах товаров; там же отвечаем, с чем витекс сочетается.
6. ПМС симптомы у меня сильные – витекс заменит врача?
   Нет. Если боль и перепады мешают жить, сначала гинеколог; витекс пьют рядом с его рекомендациями, а не вместо них.
7. Витекс содержит прогестерон?
   Нет, гормонов в плодах нет. Витекс связывают со второй половиной цикла, когда работает прогестерон, но уровень гормона показывает только анализ, а гормональные препараты назначает врач.
8. Как считать цикл месячных, пока пьёте витекс?
   Как обычно, с первого дня месячных. Витекс пьют каждый день, от дня цикла приём не зависит.
9. Витекс отзывы врачей есть?
   Отзывы покупательниц собраны под банками, а мнения врачей о витексе разные. Поэтому решение для вас лично принимает ваш гинеколог.
10. Почему капсула, а не чай из плодов?
    Плоды мелкие и твёрдые, и в чай из них переходит непредсказуемая часть веществ. Экстракт даёт одну и ту же порцию каждый день.