Витекс священный, экстракт плодов 10:1 — 60 и 120 капсул
Витекс священный (Vitex agnus-castus) — растение, исследовательская традиция которого построена вокруг плодов. Эта банка именно о плодах: внутри экстракт плодов в соотношении 10:1 — десять частей сырья сведены к одной части экстракта. В Приложении 3 Минздрава для витекса указаны плод, лист, семена и целое растение — мы сознательно берём только плод и не смешиваем части в одной капсуле. Обе фасовки стоят рядом в нашем разделе витекса священного, так что объём можно выбрать по длительности курса, а не наугад.
Что внутри
Состав короткий, и это намеренно: экстракт плодов витекса священного 10:1 и оболочка капсулы HPMC. Вот что стоит за словом «экстракт» и ради чего сырьё вообще сводят к концентрату.
- Клеродадиенолы и дитерпены. Характерная для вида фракция дитерпенов. Именно из-за неё витекс и изучают.
- Кастицин и витексин. Антиоксидантная составляющая экстракта.
- Агнузид и аукубин. Маркерные гликозиды вида.
- Оболочка HPMC. Гидроксипропилметилцеллюлоза. В составе — только экстракт и оболочка.
Как принимать
Одна капсула в день — это 600 мг экстракта 10:1 в сутки. Вся схема умещается в одну строку: одна капсула, один раз, каждый день. Ничего отмерять и пересчитывать не нужно — доза уже упакована в капсулу. Проще всего привязать её к постоянной точке дня, чтобы курс не держался на памяти.
Дальше арифметика простая. 60 капсул — это 60 дней ежедневного приёма, 120 капсул — 120 дней, то есть вдвое более длинный курс без дозаказа и без пауз между заказами. Витекс традиционно применяют длительным ежедневным курсом, поэтому 60 — разумный старт для первого знакомства, а 120 — фасовка для тех, кто уже решил пройти курс до конца и не хочет возвращаться в корзину на середине. Если ты только собираешь свою ежедневную практику, посмотри нашу обзорную статью о грибах и травах.
Кому подойдёт
Тем, кто спокойно относится к длительности. Это формат длительного ежедневного курса, а не разовой пробы: банку берут тогда, когда готовы держать ежедневный ритм до конца упаковки. Если тебе ближе формат «быстро и разово», эта банка не про тебя — и честнее сказать это до покупки, чем после.
Мы сознательно держим состав минимальным: один экстракт, одна оболочка, никаких дополнительных компонентов, которые пришлось бы объяснять отдельно. Плод вместо «целого растения» — тоже осознанное решение: именно на плодах построена исследовательская база вида. Соотношение 10:1 мы называем рядом с дозой, потому что без него цифра «600 мг» почти ничего не значит: масса экстракта сама по себе не показывает, сколько сырья за ней стоит. Если смотришь на наш ассортимент растений шире, у нас есть отдельный разбор, как использовать боровую матку и красную щётку.
Предостережения. Запрещено детям до 18 лет, беременным и в период лактации. Не рекомендовано при гормонозависимых состояниях. При наличии в анамнезе заболеваний гипофиза — обязательна консультация врача. Не превышай рекомендованную суточную дозу. Диетическая добавка, не является лекарственным средством. Перед началом приёма посоветуйся с врачом.
