🎁 −10% на первый заказ по промокоду lis10
Добавьте товары в желания
Добавьте товары для сравнения
0
Мой заказ
Добавьте товары в корзину
Новый отзыв или комментарий
Войти с помощью
Оцените товар

Молотый шиитаке 10:1: схема приёма и расчёт по дням

Артикул: LIS-481456
550 грн
В наличии
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список желаний
%
Войти для отображения накопительной скидки
Фасовка
Форма продукта
Быстрый заказ
Поделиться в соцсетях

Экстракт 10:1 · Лісовик
Шиитаке (Lentinula edodes) растёт у нас на дубовых колодах, а в банку попадает концентратом: вытяжка 10:1, смолотая в порошок — та же, что в капсулах рядом, лишь без оболочки. Схема с нашей этикетки — по 0,5 г дважды в день, тёплой водой. Традиционно применяют для поддержки защитных сил организма.
Экстракт 10:1 Молотый порошок 0,5 г дважды в день 50 дней, ≈11 ₴/день

Банка гриба заканчивается быстрее курса: третья неделя — а ложка уже скребёт по дну, и следующий месяц снова начинается с покупки.

Это не молотый гриб, а его концентрат: из десяти килограммов сырья остаётся килограмм, поэтому суточная норма вдвое меньше — по 0,5 г дважды в день, 1 г в сутки, тёплой водой; первое знакомство начни с минимальной порции. 10:1 — это не «гриб вдесятеро сильнее», а концентрированная вытяжка в меньшем объёме. Считай днями, а не банками: 50 г — это 50 дней полной нормы (550 ₴, ≈11 ₴ за день), на минимальной норме — 100 дней. Цельный гриб порошком при норме 2 г держится 25 дней — тут вдвое дольше, а день самый дешёвый в линейке.

Доставка: 1–2 дня
Бесплатно Новой Почтой и Укрпочтой — от 2 000 грн
Rozetka Delivery — бесплатно от 1 000 грн
Гарантия возврата — 14 дней
Бета-глюканы плодового тела — опора защитных сил — главная полисахаридная фракция клеточной стенки: именно её достаёт горячая вода, и именно ради неё шиитаке традиционно применяют для поддержки защитных сил организма (PMID 25866155).

Эрготионеин — то, чего нет в тарелке — серосодержащая аминокислота грибов; в рационе без грибов она почти не встречается, а вытяжка собирает её в меньший объём сырья.

Полисахариды клеточной стенки — половина веса порошка — на этикетке стоит цифра: 50% полисахаридов. Это та часть гриба, которую в традиции вытягивали часами горячей воды, и именно её ты получаешь уже готовой — без кастрюли, отвара и ожидания. А то, чего кипяток не берёт вообще, забирает спиртовая часть экстракции.

Медь, цинк и селен — минеральная фракция гриба — они есть в плодовом теле от природы, и часть этой фракции переходит в вытяжку вместе с полисахаридами. Это состав самого сырья, без добавленных порций и без приписанных функций.
Состав: молотый экстракт шиитаке (Lentinula edodes) 10:1, 50% полисахаридов. Больше в банке нет ничего — ни наполнителей, ни носителей, ни красителей.
Сырьё — плодовые тела шиитаке, выращенные на дубовых колодах. Не мицелий и не зерновой субстрат: в банке именно гриб.
10:1 — это соотношение сырьё:экстракт: из десяти частей сырья остаётся одна часть концентрата. Характеристика производства, а не множитель эффекта.
Вытяжку делают водно-спиртовой экстракцией: вода берёт полисахариды, бета-глюканы и эрготионеин, спирт — тритерпены и стеролы мембран. В банке сухой концентрат: спирт остаётся растворителем на производстве, в порошке его нет.
Нетто 50 г. Суточная норма 0,5–1 г, так что банка держит от 50 до 100 дней приёма.
Норма здесь меньше именно потому, что это концентрат: молотому целому грибу нужно 1–2 г в сутки. Разные формы под разные задачи.
Порошок мелкий и гигроскопичный: набирай сухой ложкой, а порцию взвешивай на кухонных весах — на глаз полграмма не отмерить.
Вкус выраженный грибной, с нотой умами — это профиль сырья, а не брак партии.
Нерастворимые пищевые волокна и хитин клеточной стенки остаются в целом грибе: нужен весь спектр сырья — рядом молотое плодовое тело.
У нас есть сертификат качества на продукт — предоставим по запросу.
Возможные аллергены: индивидуальная непереносимость грибов.
Хранить в прохладном месте, защищённом от солнечного света — так, как написано в инструкции к продукту.
Срок годности — 12 месяцев при температуре от +5 до +24 °С.
Банка непрозрачная, поэтому свет до порошка не добирается. Держи её плотно закрытой.
Сухо важнее, чем холодно: порошок гигроскопичный, поэтому не держи банку открытой над паром и не ставь рядом с плитой и чайником.
Набирай только сухой ложкой: одна влажная ложка — и порошок возьмётся комками.
Холодильник не нужен — обычная комнатная температура в сухом шкафу подходит. Ванная и подоконник не подходят.
Нетто 50 г; дата изготовления и срок годности стоят на упаковке.
Хранить в месте, недоступном для детей.

Сертификат качества

У нас есть сертификат качества на продукт — предоставим по запросу.

Заявленная стандартизация

Молотый экстракт 10:1 с 50% полисахаридов — цифра на этикетке.

Один ингредиент

Только экстракт плодовых тел шиитаке с дубовых колод: без наполнителей, носителей и красителей.

Доставка в Украине

Киев, Харьков, Одесса, Днепр, Львов и самые маленькие сёла — Новая Почта: отделения, почтоматы и адресная доставка.

Беременность и период лактации.
Возраст до 18 лет.
Индивидуальная непереносимость.
Заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.
Гипотония (низкое артериальное давление).
Бронхиальная астма.
Принимаешь назначенные врачом средства — согласуй курс с врачом; то же самое перед плановой операцией.
Не превышать рекомендованное суточное количество — 1 г экстракта (два приёма по 0,5 г).
Диетическая добавка, не является лекарственным средством и не заменяет полноценный рацион питания. Перед применением рекомендуется консультация врача.
Хранить в месте, недоступном для детей.
Шиитаке · пять форм

Выбери свою форму шиитаке

Гриб один — Lentinula edodes с дубовой колоды. Разница не в «лучше» и «хуже», а в суточной норме: плодовое тело едят по 2 г, а концентрата 10:1 хватает 1 г. Поэтому банка на 120 капсул и банка на 50 г молотого экстракта держатся совсем разное время — смотри на день, а не на объём.
Инфографика
Что внутри банки

Экстракт шиитаке 10:1: 50% полисахаридов в банке 50 г

Состав — одна строка: молотый экстракт шиитаке (Lentinula edodes) 10:1 с заявленными 50% полисахаридов. Сырьё — плодовые тела с дубовых пней, не мицелий. Это водно-спиртовая вытяжка, а не целый гриб: все остальные формы — сушёный гриб, молотый порошок и капсулы — собраны в каталоге шиитаке.
Плодовые тела с дубовых пней, не мицелий

В банке 50 г — сама вытяжка плодовых тел шиитаке, выращенных на дубовых пнях: ни наполнителей, ни носителей, ни ароматизаторов. Не мицелий на зерне и не «грибной комплекс» с десятком названий на этикетке: один гриб, одна строка состава.

Бета-глюканы: их берёт водная часть вытяжки

Бета-глюканы клеточной стенки плодового тела в холодной воде почти не растворяются — их высвобождает экстракция, поэтому в экстракте 10:1 они представлены полнее всего. Ради этой фракции шиитаке традиционно применяют для поддержки защитных сил.

4 недели, здоровые взрослые, целый сушёный шиитаке — не экстракт · PMID 25866155
Эрготионеин — организм его не синтезирует

Серосодержащая аминокислота с природными антиоксидантными свойствами: организм её не делает сам и получает только с едой, а грибы тут главный источник. Рядом в ложке — свободные аминокислоты мякоти плодового тела.

Эрготионеин в грибах, среди них шиитаке · PMID 28530594
Полграмма дважды — банка идёт 50 дней

Порошок — сухой концентрат вытяжки: 0,5 г утром и 0,5 г вечером, тёплой водой. Суточная норма — 1 г против 2 г у целого молотого гриба, поэтому те же 50 г идут 50 дней (≈11 ₴ за день), а на минимальной норме 0,5 г — до 100. Самый дешёвый день в линейке.

Шиитаке, экстракт 10:1 молотый Лісовик — непрозрачная банка 50 г и тёмный порошок в ложке
10:1
частей сырья на 1 часть экстракта
50%
полисахаридов — заявлено на этикетке
1 г
в сутки — 0,5 г утром и 0,5 г вечером
50
дней из банки 50 г — ≈11 ₴ за день
Молотый экстракт шиитаке Лісовик — полграмма порошка в ложке возле банки 50 г
Полграмма дважды в день

Грамм в сутки — и банки хватает на 50 дней

Наш шиитаке растёт на дубовых пнях, и в банку идёт плодовое тело — то же, что и в остальной линейке. Разница в обработке: в вытяжку ушли растворимые соединения гриба, поэтому суточная норма тут 1 г вместо 2. Схема простая: по 0,5 г дважды в день, тёплой водой. Из-за меньшей нормы курс из одной банки выходит вдвое длиннее курса на молотом плодовом теле — сколько это в днях и гривнах, посчитали в третьем шаге. Нужна готовая схема на месяц — шиитаке стоит рядом с кордицепсом и ежовиком в курсе Focus Flow.

Эта форма — для тебя, если:

Утренняя бодрость держится на кофе, к обеду провал — хочется ровного фона, а не качелей.
В среду ты уже выжат, а неделя плотная, и до пятницы надо как-то дотянуть.
После зала или физической работы следующее утро начинается не с сил, а с пустого бака.
Банка заканчивается раньше, чем ты успеваешь что-то заметить, — и курс каждый раз обрывается на середине.
Грибов на столе у тебя почти не бывает, и ты понимаешь, что просто недобираешь их из рациона.
Как принимать

Курс в 3 шага

1
Первые два дня — минимальная норма0,5 г один раз в день, тёплой (не горячей) водой. Порошок плотный, на глаз его не наберёшь: взвесь порцию на кухонных весах один раз — дальше будешь отмерять на автомате.
2
С третьего дня — полная нормаПо 0,5 г дважды в день, утром и во второй половине дня — вместе 1 г. Размешай в 150–200 мл тёплой воды или просто запей ею: вытяжку уже сделали за тебя, заваривать и томить ничего не надо.
3
Дальше — 50 дней из одной банкиНа полной норме банки хватает на 50 дней приёма, то есть ≈11 ₴ за день — самый дешёвый день в линейке. Половинная порция растягивает ту же банку на 100 дней, ≈6 ₴. Шиитаке берут курсом, поэтому считай дни, а не банки.
Вещества шиитаке

Три фракции, которые вытяжка 10:1 берёт из гриба

Вытяжку 10:1 делают водно-спиртовой экстракцией, поэтому в ложке концентрат растворимых соединений гриба, а не измельчённое плодовое тело. Ниже — три фракции, которые она выводит, и то, что остаётся за бортом. Откуда родом сам вид и что в нём ценят — разобрали в блоге: чем полезен гриб шиитаке.

Бета-глюканы плодового тела

Главная полисахаридная фракция клеточной стенки: холодная вода её почти не берёт — выводит водная часть вытяжки. Поэтому в порошке 10:1 бета-глюканов максимум, а не «структурно», как в сыром грибе. Шиитаке традиционно применяют для поддержки защитных сил организма: в исследовании на здоровых взрослых ежедневная порция сушёного гриба четыре недели поддерживала показатели иммунитета (PMID 25866155). Что это значит для тебя: работу экстракции уже сделали — остаётся размешать порошок в воде.

4 недели52 здоровых взрослых, сушёный гриб · PMID 25866155

Эрготионеин — грибная аминокислота

Серосодержащее соединение мякоти с удобным для вытяжки характером: термостабильное, поэтому нагрев экстракции его не разрушает, и водорастворимое, поэтому уходит в водную фазу вместе с полисахаридами. Что это значит для тебя: в ложке концентрата его больше, чем в том же весе сырого помола.

0,5 гразовый приём — дважды в сутки, тёплой водой

Свободные аминокислоты и умами

Растворимая фракция мякоти: природный набор аминокислот плодового тела, среди них лентисин — то самое соединение, что даёт шиитаке узнаваемый умами. Водная часть вытяжки берёт её вместе с полисахаридами, поэтому концентрат заметно грибной на вкус. Что это значит для тебя: вкус в чашке — признак сырья, а не примеси.

10:1растворимая фракция, сведённая в меньший объём
Молотый экстракт шиитаке 10:1 бренда Лісовик, банка 50 г и мерная ложка порошка
Одно сырьё в ложке — вот его фракции
Бета-глюканыПолисахариды клеточной стенки плодового тела (PMID 32450024) — фракция, которую холодная вода не берёт, а экстракция выводит в вытяжку. В порошке 10:1 она представлена полнее всего из всех форм шиитаке.
ЭрготионеинСеросодержащая аминокислота растворимой фракции мякоти. Термостабильная и водорастворимая, поэтому нагрев вытяжки её не теряет, а сводит в меньший объём.
АминокислотыПриродный набор аминокислот мякоти гриба вместе с лентисином — соединением вкуса умами. Именно из-за неё молотый экстракт заметно грибной в ложке: это вкус сырья, а не ароматизатор.
Чего тут нетНерастворимые волокна и хитин стенки в вытяжку не переходят — они остаются в целом грибе. Зато тритерпены и стеролы берёт спиртовая часть экстракции, поэтому профиль концентрата шире домашнего отвара.
Результат курса

Что даёт курс экстракта шиитаке

Курс держат каждый день — и день в этой форме самый дешёвый в линейке, ≈11 ₴. Ниже — восемь разных причин довести его до конца; а если хочется не концентрат, а целый гриб — рядом целые сушёные шляпки.
🌒
Курс на тёмный сезон
Осенью и зимой день заканчивается раньше, чем дела, а ресурса объективно меньше — как раз на эту пору шиитаке традиционно ставят курсом, и берутся за него заранее, а не когда сезон уже в разгаре.
🌅
Утро после нагрузок
Тяжёлая тренировка или физическая смена забирают ресурс, а собранность нужна уже следующим утром: в плодовом теле шиитаке есть природный набор аминокислот — то, что тело тратит каждый день.
🍜
Гриб, который едят каждый день
В Азии шиитаке — не «добавка на курс», а обычная ежедневная еда, и курсовой ритм повторяет именно эту привычку: ровный приём день за днём вместо рывка тогда, когда уже накрыло.
🛡️
Опора защитных сил
Шиитаке традиционно применяют для поддержки защитных сил организма — и именно поэтому гриб берут курсом заранее, а не вспоминают о нём в самую тяжёлую неделю (PMID 25866155).
🌳
Дубовая колода, не мицелий
Сырьё для этой вытяжки растят на дубовых колодах: в работу идут плодовые тела, срезанные с дерева, а не мицелий, наращённый на питательной среде, — и состав у них разный.
⏳
Не про первый день
Первая порция рывка не даст, и это нормально: шиитаке — накопительная история, а не стимулятор, поэтому смысл курса виден на дистанции, а не следующим утром.
🥄
Вкус, который ты услышишь
Оболочки здесь нет — и вкус ты почувствуешь: в тёплой воде появляется плотный грибной тон с умами, это профиль самого сырья. Зато в бульоне или супе этот вкус только на пользу.
🔋
Ровный фон дня
Кофеина в шиитаке нет — ни подъёма, ни провала после него. В Китае гриб звали сян-гу и держали как мягкий ежедневный тоник: ради ровного дня, а не рывка на час.
Источник: PMID 25866155 (Dai X. et al., J Am Coll Nutr, 2015 — 52 здоровых взрослых, 4 недели)

С чем молотый экстракт шиитаке берут вместе

Шиитаке закрывает свою часть дня, соседние грибы — другую: утреннюю ясность, тонус под нагрузку, более спокойный вечер. Ритм приёма у каждого свой, он написан прямо на плитке. Доставка 1–2 дня; от 2 000 ₴ Новой Почтой и Укрпочтой бесплатно, Rozetka Delivery — от 1 000 ₴.
Шиитаке, экстракт 10:1, капсулы 60 шт по 0.5 г
Другая форма
Шиитаке, экстракт 10:1, капсулы 60 шт по 0.5 г
Концентрат 10:1 в капсуле: 2 капсулы в сутки, банка на 60 — 30 дней.
Посмотреть — 500 ₴ →
Шиитаке, молотый гриб 50г
Другая форма
Шиитаке, молотый гриб 50г
Тот же гриб порошком: 2 г в сутки, банка 50 г — 25 дней, ≈17 ₴ за день.
Посмотреть — 425 ₴ →
Грибы Шиитаке сушеные 50г
Другая форма
Грибы Шиитаке сушеные 50г
Целые сушёные шляпки: видно сырьё, 2 г в сутки, пакет 50 г — 25 дней.
Посмотреть — 425 ₴ →
Курс Focus Flow: Концентрация и продуктивность, 1 месяц
Курс с шиитаке
Курс Focus Flow: Концентрация и продуктивность, 1 месяц
Готовый набор: шиитаке вместе с кордицепсом и мицелием ежовика на месяц.
Посмотреть — 1148 ₴ →
Вопросы и ответы

Молотый экстракт шиитаке: что знать перед курсом

Главное перед курсом: сколько порошка в сутки и как его распределить, зачем стартовать с минимума, на сколько на самом деле хватает банки 50 г, чем концентрат 10:1 отличается от соседних форм шиитаке, есть ли грибной привкус и кому этот гриб не подходит.
Дневная норма — от 0,5 до 1 г экстракта, и полный грамм делят на два приёма по 0,5 г: утром и вечером, за 15 минут до еды, запивать тёплой водой. Порошок концентрированный, поэтому грамм в сутки — это и полная норма, и потолок: выше не поднимайся. Полграмма ложкой на глаз не наберёшь — взвесь порцию один раз на кухонных весах, дальше будешь насыпать на автомате.
Чтобы спокойно познакомиться с новым грибом: первые два дня держи 0,5 г в сутки, а с третьего выходи на полный грамм. Так говорит и инструкция — стартовать с минимальной дневной дозы, наблюдать за собой и поднимать норму постепенно. 0,5 г — это не «облегчённый» режим, а рабочая нижняя граница, на которой банка тянется вдвое дольше.
Считаем по схеме приёма, а не «банка = месяц». На полной норме 1 г банка за 550 ₴ тянет 50 дней — это ≈11 ₴ за день. Остаёшься на минимальной 0,5 г — та же банка идёт 100 дней, то есть ≈6 ₴ за день. Это самый дешёвый день во всей линейке шиитаке и самый длинный курс среди порошков: тот же объём молотого целого гриба стоит 425 ₴, но при норме 2 г закрывает 25 дней — ≈17 ₴.
Это концентрат водно-спиртовой вытяжки: из десяти частей сырья остаётся одна, поэтому норма падает до 0,5–1 г против 1–2 г у целого молотого гриба. Вода берёт полисахариды стенки, эрготионеин и аминокислоты, спирт — тритерпены и стеролы, поэтому вытяжка шире домашнего отвара; в банке сухой концентрат, спирта в нём нет. Нерастворимой части стенки в вытяжке нет — нужен весь спектр, бери целый гриб.
Есть: в тёплой воде чувствуется выраженный грибной вкус с нотой умами — тот самый, за который шиитаке ценят в бульоне. Это профиль сырья, а не брак партии. Порция крошечная, полграмма на стакан, так что это глоток, а не чашка. Не хочешь чувствовать гриб вообще — та же вытяжка 10:1 есть в капсулах по 0,5 г.
Не с первой порции: шиитаке работает накопительно, это еда, а не стимулятор. Инструкция считает курс на 1–1,5 месяца, и банка 50 г на полной норме закрывает даже чуть больше — 50 дней. Смотри не на утренний рывок, а на то, как неделя перестаёт заканчиваться на нуле.
С едой — спокойно: тёплая вода, бульон, суп, соус. Инструкция советует во время курса держать витаминно-минеральный комплекс и меньше сладкого, жирного и молочного. С другими грибами тоже сочетается: рейши берут на спокойный вечер, ежовик — на утреннюю ясность, кордицепс — на тонус. Молотые формы тем и удобны, что все идут в одну тёплую воду.
Самая интересная работа — диетическое вмешательство с участием 52 здоровых взрослых: четыре недели ежедневной порции сушёного шиитаке поддерживали показатели иммунитета (PMID 25866155). В исследовании ели целый сушёный гриб, 5–10 г в день, а не вытяжку. Состав плодового тела отдельно разобран в обзоре биоактивных молекул (PMID 32450024).
Не подходит до 18 лет, при беременности и лактации, при индивидуальной непереносимости грибов, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта в стадии обострения, при гипотонии и бронхиальной астме. Принимаешь назначенные врачом средства — посоветуйся с врачом. Полный перечень — в разделе «Предостережения и противопоказания» на этой странице. Диетическая добавка не является лекарственным средством.
Грамм в сутки — и 50 дней из одной банки
Банка 50 г — 550 ₴ и ровно 50 дней полной нормы, ≈11 ₴ за день. Останешься на минимальных 0,5 г — той же банки хватит на 100 дней, ≈6 ₴. Отправим за 1–2 дня.
Характеристики
Применение  0,5 г дважды в день, за 15 мин до еды, запивая теплой водой.
Склад  экстракт Шиитаке (Lentinula edodes), молотый, 50% полисахаридов.
Форма продукта  Молотый
Сырье  Шиитаке
Упаковка  Не прозрачная банка
Вес  50 г.
Изготовлено из  Шиитаке
Хранение  12 месяцев при температуре от +5 до +24°С.
Сертификат качества  Да