🎁 −10% на перше замовлення за промокодом lis10
Додайте товари до списку бажань
Додайте товари для порівняння
0
Мій кошик
Додайте товари до кошика
Новий відгук або коментар
Увійти за допомогою
Оцініть товар

Майтаке в порошку: ложка замість капсули, доза під себе

Артикул: LIS-481459
425 грн
В наявності
Увійдіть на сайт щоб
додати товар в список бажань
%
Увійти для відображення накопичувальної знижки
Фасування
Форма продукту
Замовити швидко
Поширити у соцмережах

Мелене плодове тіло · 50 г
Майтаке (Grifola frondosa) у Японії звуть танцюючим грибом: mai — танець, take — гриб. Ми змололи ціле плодове тіло, тому в банці лишається і водорозчинна, і жиророзчинна частина гриба. Заварюй теплою водою або підмішуй у їжу — ложка замість капсули, і дозу підбираєш під себе.
Ціле плодове тіло β-глюкани + стероли 50 г — 16 або 33 дні У напій або в їжу

Тиждень на межі: недосип, стрес, дорога, метушня. Організм тримається на каві, і хочеться дати йому щось просте й щоденне, а не ще один стимулятор.

Це ціле плодове тіло, змелене в порошок, а не витяжка: у банці лишається і водорозчинна частина з β-глюканами, і жиророзчинна — стероли та жирні кислоти, яких гаряча вода не забирає. Майтаке традиційно застосовують для підтримки імунітету, а порошок дає гнучкість: доза така, як треба тобі. Денна норма — 1,5–3 г, зручно двома прийомами по 1,5 г, запивати теплою водою; почни з мінімальної й піднімайся до повної. Смак у майтаке м'який, грибний, тож у супі чи бульйоні він тільки на користь. Банка 50 г за 425 грн — це 16 днів на повній нормі (≈27 грн за день) або 33 дні на мінімальній (≈13 грн).

Доставка: 1–2 дні
Безкоштовно Новою Поштою та Укрпоштою — від 2 000 грн
Rozetka Delivery — безкоштовно від 1 000 грн
Гарантія повернення — 14 днів
β-глюкани (D-фракція) — у майтаке рідкісна для грибів архітектура: і (1→3)-, і (1→6)-головний ланцюг (PMID 33466429). Саме таку геометрію впізнає рецептор вродженого імунітету Dectin-1, тому майтаке традиційно застосовують для підтримки захисних сил.

Ергостерол і ергостерол пероксид — жиророзчинна половина гриба. У дослідженнях ергостерол пероксид навпаки стримував надмірну відповідь клітин (PMID 23336512): майтаке радше налаштовує імунітет, ніж розганяє його.

Олеїнова та лінолева кислоти — неполярна фракція гриба (PMID 24033596). У водну витяжку вона переходить погано, а в меленому плодовому тілі лишається разом із рештою.

Цільна грибна матриця — вуглеводи ~70–80 % і білок ~13–21 % сухої ваги плодового тіла (PMID 33466429) плюс глікопротеїни. Це харчовий гриб, а не одна виділена фракція.

Полісахариди — корм для мікрофлори — частина полісахаридів майтаке доходить до товстої кишки неперетравленою, і там їх розщеплюють біфідо- та лактобактерії: у моделі ферментації їхня частка росла (PMID 40921036).
100 % мелене плодове тіло майтаке (Grifola frondosa) — цілий гриб, без міцелію та зернового субстрату.
Без наповнювачів, барвників і ароматизаторів: у банці лише подрібнений гриб.
Нетто 50 г. При нормі 1,5 г на добу це 33 дні, при повних 3 г — 16 днів.
Можливі алергени: індивідуальна непереносимість грибів.
Зберігай у прохолодному місці, захищеному від сонячного світла.
Банку тримай щільно закритою: мелений гриб швидко вбирає вологу й сторонні запахи, тож не став його біля плити чи чайника.
Набирай порошок сухою ложкою — від вологи він збивається в грудки.
Дату фасування та термін придатності дивись на етикетці; після відкриття розрахуй банку на свій курс.
Зберігати в місці, недоступному для дітей.

Сертифікат якості

Маємо сертифікат якості на продукт — надамо на запит.

Плодове тіло, без субстрату

У банці мелене плодове тіло майтаке (Grifola frondosa) — без міцелію й зернового субстрату.

Один інгредієнт

Лише подрібнений гриб: без наповнювачів, барвників і ароматизаторів.

Доставка в Україні

Київ, Харків, Одеса, Дніпро, Львів і найменші села — Нова Пошта: відділення, поштомати й адресна доставка.

Вагітність та період лактації.
Вік до 18 років.
Проблеми з тиском та серцево-судинні захворювання. Майтаке може впливати на кров'яний тиск та склад крові (зокрема, на згортання). Тому людям з гіпотонією або іншими серцево-судинними проблемами потрібно порадитися з лікарем.
Індивідуальна непереносимість.
Бронхіальна астма.
Цукровий діабет (особливо І типу). При інсулінозалежному діабеті обов'язково консультуйтеся з лікарем, оскільки може знадобитися корекція дозування препаратів.
Якщо постійно приймаєш призначені лікарем засоби — узгодь курс із лікарем: описаний випадок підвищення МНВ при поєднанні майтаке з варфарином (PMID 20040699). За аутоімунних станів — теж лише після поради лікаря.
Дієтична добавка, не є лікарським засобом. Не призначена для діагностики, лікування або профілактики хвороб і не замінює повноцінний раціон. Перед застосуванням рекомендована консультація лікаря.
Майтаке · п'ять форм

Обери свій майтаке

Гриб один — Grifola frondosa, танцюючий гриб. Різниця в тому, скільки роботи лишається тобі: капсула вже відміряна, мелений порошок відміряєш ложкою, цілі шматки завариш або кинеш у суп, а в екстракту 10:1 найменша денна норма — 1 г.
Інфографіка
Склад і сировина

Що в банці: цілий гриб, змелений у порошок

У банці — 50 г меленого плодового тіла майтаке, і більше нічого. Помел не ділить гриб на фракції: у ложку потрапляє і водорозчинна частина з β-глюканами, і жиророзчинна — стероли та жирні кислоти. Решта форм того самого гриба зібрана в розділі гриб майтаке — усі форми.
Склад: майтаке, змелений у порошок

У банці 50 г меленого плодового тіла Grifola frondosa — без наповнювачів, барвників і зернового субстрату. Гриб сушать і мелють, на цьому обробка закінчується: це цілий гриб, а не витяжка з нього. Помел дрібний, тож порошок легко розходиться у воді.

D-фракція: глюкан, зшитий із білком

Головний полісахарид майтаке — D-фракція: β-глюкан у зв’язці з білком, і добувають його саме з плодових тіл. В оглядах виду наводять 3,8 % водорозчинних полісахаридів на суху вагу, з них 13,2 % — той самий β-глюкан.

Дані про вид Grifola frondosa · PMID 33466429
Жирова половина гриба лишається в ложці

Крім полісахаридів у плодовому тілі є стероли — ергостерол і ергостерол пероксид — та жирні кислоти, олеїнова й лінолева, з неполярної фракції. Вода бере їх погано, тож порошок не проціджуй: пий разом з осадом або додай у їжу.

Стероли й жирні кислоти плодового тіла G. frondosa · PMID 32422357, 24033596
Банка 50 г — це 16 днів або 33 дні

Норма 1,5–3 г на добу, ми радимо два прийоми по 1,5 г. На повній нормі банки вистачає на 16 днів (≈27 ₴ за день), на мінімальній — на 33 дні (≈13 ₴). За грам продукту порошок удвічі дешевший за капсули, а порцію легко підлаштувати під себе.

Мелений порошок майтаке в банці Лісовик і хвилясті шапинки сушеного гриба поруч
50 г
меленого плодового тіла в банці
1,5–3 г
добова норма — 2 прийоми по 1,5 г
16/33
дні: повна норма / мінімальна
27/13 ₴
день курсу — повна / мінімальна
Мелений порошок майтаке Лісовик у банці поряд із ложкою й чашкою теплої води
1,5–3 г на добу

Ложка, а не капсула — і скільки це днів

Це той самий майтаке, тільки змелений: ми змололи ціле плодове тіло в порошок — і більше нічого. Гаряча вода дістає з гриба лише водорозчинну частину, а половина хімії майтаке жиророзчинна: стероли лишаються в самій сировині. У ложці порошку з тобою обидві. Норму вибираєш сам — від 1,5 до 3 г на добу; запивати теплою водою за 15 хвилин до їди, розмішати в чаї чи кинути в суп. Для точної порції знадобиться мірна ложка або кухонні ваги. Хочеш довгий курс з однієї банки — поруч мелений екстракт майтаке в такій самій банці 50 г: там добова норма 1 г і банки вистачає на 50 днів.

Ця форма — для тебе, якщо:

Ковтати щодня жменю капсул тобі набридло, а сам гриб кидати не хочеться.
Ти рахуєш не ціну банки, а скільки виходить один день — і хочеш бачити цю цифру.
Заходити одразу на повну норму страшно: хочеться почати з малого й подивитись.
Ти й так щоранку щось заварюєш — ложка в чашку не додасть тобі зайвого клопоту.
Готові дози тебе не переконують: хочеш бачити, що саме береш ложкою з банки.
Як приймати

Від ложки до курсу — три кроки

1
Перші два дні — 1,5 г на добуПерше знайомство з майтаке починай з мінімальної норми: 1,5 г порошку один раз на день, за 15 хвилин до їди, теплою водою. Відміряй на вагах або мірною ложкою — на око півтори грами не вгадаєш. Двох днів досить, щоб спокійно подивитись, як тіло відповідає.
2
З третього дня — повна нормаДалі по 1,5 г двічі на день: це 3 г на добу, верхня межа з інструкції. Вище не піднімайся — у майтаке більше не означає краще. Порошок можна запити теплою водою, розмішати в чаї або кинути в суп. Комусь спокійніше лишитись на 1,5 г — теж робоча норма.
3
Рахуй дні, а не грамиБанка 50 г на повній нормі 3 г — це 16 днів, ≈27 ₴ за день. На мінімальній 1,5 г вона ж тягне 33 дні по ≈13 ₴. Тож місяць виходить тільки на мінімальній нормі: тримаєш повну — бери одразу дві банки, курс іде від 1 до 2,5 місяця.
Як працює помел

Обидві половини гриба — в одній ложці

Сировина та сама, що в пакеті цілих сушених майтаке 50 г: різниця лише в помелі. А помел міняє розмір частинок, а не хімію гриба. Ось три речовини, за якими майтаке вивчають, і що з них випливає для ложки в чашці.

Глюкан у природній пропорції

У сухому майтаке 3,8 % водорозчинних полісахаридів, і 13,2 % із них — (1→3)(1→6)-β-D-глюкан (PMID 33466429). Решта ложки теж гриб: вуглеводів 70–80 % сухої ваги, білка 13–21 %. Геометрія ланцюга в майтаке нетипова для їстівних грибів — поряд зі звичним хребтом трапляється й обернений, а рецептори вродженого імунітету читають саме форму молекули. Що це означає для тебе: у помелі глюкан іде в природній пропорції, разом з усією матрицею гриба, а не окремою фракцією.

13,2 %з розчинних полісахаридів — β-глюкан · PMID 33466429

Сигнал, а не батіг

На макрофагах є рецептор Dectin-1 — сканер, який упізнає β-глюкани грибної стінки. Фракція майтаке в макрофагах піднімала поділ клітин і цитокіни рівно, а курдлан у паралельній пробі відповідь не втримав (PMID 22028332). Що це означає для тебе: помел не підстьобує захисні сили, а дає їм зчитуваний сигнал — тому працює курсом, а не з першої ложки.

Dectin-1рецептор, що впізнає β-глюкани · PMID 22028332

Половина, яку вода не бере

Друга половина майтаке жиророзчинна: ергостерол пероксид виділяють саме з плодових тіл (PMID 32422357), а олеїнова й лінолева кислоти сидять у неполярній фракції (PMID 24033596) — у воду вони переходять погано. Той самий пероксид у людських клітинах, навпаки, притишував зайву активацію NF-κB (PMID 23336512): у грибі поруч і педаль, і демпфер. Що це означає для тебе: випив порошок разом із гущею або додав у їжу — узяв обидві половини.

2 фракціїводорозчинна й жиророзчинна — в одному помелі
Мелений порошок майтаке Лісовик 50 г у прозорій банці й ложка бежевого помелу
Що в банці: мелене плодове тіло Grifola frondosa
β-глюканиВодорозчинна частина гриба — полісахариди, які бере вода, і головний серед них — (1→3)(1→6)-β-D-глюкан (PMID 33466429).
СтеролиЖиророзчинний бік гриба: ергостерол — основний стерол грибної мембрани — і його похідна, ергостерол пероксид, яку виділяють саме з плодових тіл майтаке (PMID 32422357). У гарячу воду вони майже не йдуть, а в помелі лишаються повністю.
Жирні кислотиОлеїнова й лінолева живуть у неполярній фракції гриба (PMID 24033596) — тій, куди вода майже не заходить. У меленому плодовому тілі вони йдуть поруч із глюканами, без окремого збагачення.
Помел 50 гОдна сировина — мелені плодові тіла Grifola frondosa, без наповнювачів і зернового субстрату. Не міцелій: у нього інший склад — менше вуглеводів і золи, більше жиру й білка (PMID 33466429). Норму 1,5–3 г відміряєш сам: ложкою або на вагах.
Результат курсу

Що дає курс меленого майтаке

Щоденна підтримка захисних сил, тонус без кавових гойдалок, спокійніше травлення й легший день після навантажень — ось заради чого тримають курс майтаке. Помітно це стає не з першої порції, а на третьому-четвертому тижні щоденного прийому. Про сам гриб ми написали окрему статтю про майтаке.
🛡️
Захисні сили щодня
β-глюкани плодового тіла — те, заради чого майтаке взагалі беруть: саме їх традиційно застосовують для підтримки імунітету (PMID 33466429). Підтримка виходить рівною, бо тіло отримує її щодня, а не окремими вдалими днями.
🍂
Спокійніша осінь і зима
Холодні місяці — це коли опора потрібна щодня, а не після факту. Майтаке беруть курсом саме восени й узимку: щоб сезон ішов рівніше, і щоб ця рівність трималась не два дні, а всі тижні курсу.
🔥
Опора в напружені дні
Тиждень, у якому нема куди відступити: ранній підйом, дорога, задачі одна за одною. Майтаке підтримує організм у періоди підвищених навантажень — саме заради таких тижнів його й тримають у щоденному раціоні.
🏃
Легший день після навантажень
Після довгої дороги чи важкого тренування наступний день дається повільніше за попередній. Майтаке сприяє нормальній роботі захисних сил організму — тих самих, на які лягає основна робота, поки ти відновлюєшся.
⚡
Тонус без гойдалок
Кофеїну в грибі немає — тож немає ні різкого підйому зранку, ні провалу пополудні. Замість стрибка на годину — спокійна база: рівний фон, до якого швидко звикаєш і на якому день тримається сам.
🌾
Спокійніше після їди
Обід нашвидкуруч і пізня вечеря дають про себе знати важкістю до ночі. β-глюкан майтаке — це клітковина грибної стінки: ти її не перетравлюєш, зате нею живиться твоя кишкова мікрофлора, і фон після їди поступово стає м'якшим.
🍄
Опора, якої з роками треба більше
З віком підтримка потрібна помітніше, ніж у двадцять. У японській роботі здорові люди старшого віку 18 тижнів їли майтаке щодня, і активність натуральних кілерів у них зросла (PMID 42055721).
🌱
Що далі, то помітніше
Майтаке не вимикач і не стимулятор: він набирає силу поступово. Перші дні — це вклад, а не результат; далі нічого підганяти не треба, просто продовжуєш — і різниця набирається сама. Тому гриб і беруть повним курсом.
Джерело: PMID 33466429 · 42055721 (дані про сам гриб і його речовини, а не про дію добавки; дієтична добавка накопичувальної дії — курс оцінюють цілком, а не за окремим днем)

З чим беруть мелений майтаке

Тут — сусіди по полиці: інші гриби Лісовик під інші задачі й готові набори, зібрані під одну мету. Ритм прийому в кожного свій, він написаний просто на плитці. Доставка 1–2 дні; від 2 000 ₴ Новою Поштою та Укрпоштою безкоштовно, Rozetka Delivery — від 1 000 ₴.
Майтаке, екстракт 10:1, мелений 50 г
Інша форма
Майтаке, екстракт 10:1, мелений 50 г
Концентрат 10:1 порошком: 1 г на добу, банка 50 г — 50 днів, ≈14 ₴ за день.
Подивитися — 725 ₴ →
Гриби Майтаке, цілі сушені 50г
Інша форма
Гриби Майтаке, цілі сушені 50г
Цілі сушені шматки: видно сировину, 3 г на добу, пакет 50 г — 16 днів.
Подивитися — 425 ₴ →
Мікродозинг Майтаке, капсули 120 шт по 0.4 г
Інша форма
Мікродозинг Майтаке, капсули 120 шт по 0.4 г
Мелене плодове тіло в капсулі: 6 капсул на добу, банка на 60 — 10 днів.
Подивитися — 425 ₴ →
Курс Immunity Guard: Посилення імунітету, 1 місяць
Курс із майтаке
Курс Immunity Guard: Посилення імунітету, 1 місяць
Готовий набір: майтаке разом із рейші та чагою на місяць.
Подивитися — 1485 ₴ →
Питання та відповіді

Мелений майтаке: часті питання

Доза, смак, поєднання і головне — на скільки насправді вистачає банки 50 г. Рахуємо за схемою прийому, а не «на око»: на повній нормі це 16 днів, на мінімальній — 33. Плюс чим порошок відрізняється від капсул і екстракту.
Це різні задачі, а не «краще-гірше». Мелений порошок — цілий гриб, а не витяжка: у ньому лишається і водорозчинна частина (β-глюкани), і жиророзчинна — стероли, олеїнова та лінолева кислоти. За грам сировини він дешевший, дозу міняєш сам, але потрібна ложка й чути грибний смак. Капсули смак ховають, а екстракт 10:1 — концентрат водорозчинного: там норма 1 г на добу.
Денна норма меленого майтаке — від 1,5 до 3 г, у два прийоми по 1,5 г. Порошок розмішай у теплій воді й випий, краще хвилин за 15 до їди; можна додати й у страву — юшку, бульйон, соус. Для точності зручні кухонні ваги або мірна ложка: рівні півтори грами на око не набереш. Понад 3 г на добу не бери.
На повній нормі 3 г на добу банки 50 г вистачає на 16 днів — це близько 27 грн за день. На мінімальній 1,5 г — на 33 дні, близько 13 грн за день. Тож на місяць однієї банки вистачає лише на мінімальній нормі, а на повній бери дві. Потрібен довший курс з однієї банки — дивись мелений екстракт: там норма 1 г на добу і банки вистачає на 50 днів, але коштує вона 725 грн.
Дві причини. Перша — знайомство: перші два дні бери 1,5 г і подивись, як переносиш новий гриб, а з третього піднімайся до повних 3 г. Друга — стеля: 3 г на добу — верхня межа з інструкції, тож поспішати до неї немає сенсу.
Не наступного ранку: майтаке не стимулятор, він працює накопичувально. Ми радимо тримати курс від 1 до 2,5 місяця, а самопочуття оцінювати через 3–4 тижні регулярного прийому, а не з першої ложки.
Є: у банці подрібнений гриб, тож смак і запах грибні — м'які, без гіркоти. Майтаке — кулінарний гриб, у Японії його називають танцюючим (mai — танець, take — гриб), і в їжі він доречний: розмішай порцію в теплій воді, юшці, бульйоні чи соусі. Якщо смак усе одно не твій — бери ту саму сировину в капсулах, там гриб не відчувається.
З їжею — спокійно: тепла вода, бульйон, суп, соус чи смузі. Під час курсу ми радимо вітамінно-мінеральний комплекс, більше води й менше цукру, жирного та молочного. З іншими грибами теж поєднується — якщо не хочеш збирати схему вручну, майтаке вже стоїть у наборі курсу Immunity Guard поруч із рейші та чагою.
Таблетка від здуття діє тут і зараз, коли вже прихопило. Мелений майтаке працює інакше: це харчовий гриб, який щодня розмішують у теплій воді чи додають у страву, курсом від місяця. Частина його полісахаридів доходить до кишківника й живить корисну мікрофлору, тож після щільної їжі на курсі зазвичай легше. Якщо здуття буває часто, спершу з'ясуй причину в лікаря.
Не варто у вагітність і період лактації, до 18 років та при індивідуальній непереносимості грибів. Якщо маєш хронічні стани або постійно приймаєш призначені лікарем засоби — спершу порадься з лікарем. Повний перелік застережень — у блоці «Застереження та протипоказання»: прочитай його перед першим прийомом.
Найцікавіша робота — 18 тижнів за участю 47 здорових людей 60+: вони їли майтаке у складі хліба, і активність натуральних кілерів у групі гриба значуще зросла (PMID 42055721). А в моделі кишкової ферментації полісахариди майтаке піднімали частку біфідо- та лактобактерій (PMID 40921036) — звідси й спокійніше травлення на курсі.
Готовий почати курс майтаке?
Банка 50 г за 425 грн — 16 днів на повній нормі або 33 дні на мінімальній. Потрібна інша форма того самого гриба — подивись лінійку майтаке вище.
Характеристики
Застосування  1 г тричі на день за 15 хв до їди, запиваючи теплою водою.
Склад  Майтаке (Grifola frondosa), сушені плодові тіла.
Форма продукту  Мелений
Сировина  Майтаке
Упаковка  Прозора банка
Вага  50 г.
Виготовлено з  Майтаке
Зберігання  12 місяців при температурі від +5 до + 24°С.
Сертифікат якості  Так