Ашваганда в капсулах 60/120 шт по 0,5 г
Капсулы с ашвагандой от «Лесовика» — это выбор для тех, кто ценит натуральные средства для здоровья. В них содержится экстракт этого удивительного растения, которое люди используют уже тысячи лет. В аюрведической медицине оно было основой многих рецептов, его уважали в Древнем Египте, а месопотамские жрецы тоже не обходились без него. Даже в средневековой Европе о нем писали в медицинских книгах.
Что делает ашваганду такой особенной?
С давних пор ашваганду знали как естественное средство для успокоения. Корни и плоды помогали наладить сон и дать организму передышку. В повышенных дозах она действовала как седативное, и это применяли в ритуалах жрецы и монахи.
Но это не все — ашваганда еще и сильный ноотроп. Она помогает:
В общем, это отличная опора для нервов! Современные ученые подтверждают: растение универсально поддерживает тело и психику. Например, исследования показывают, что оно снижает кортизол — тот самый гормон, который растет от стресса, и помогает адаптироваться к нагрузкам в повседневной жизни.
Чем еще полезна ашваганда?
У нее широкий спектр влияния. Ашваганда может:
-
Усилить иммунитет.
-
Придать тонус всему организму.
-
Поддержать репродуктивную систему, независимо от пола.
-
Замедлить старение.
-
Облегчить воспаления в суставах.
Плюс, она улучшает мышление и помогает держать эмоции в равновесии. Активные вещества — витанолиды из корня — нормализуют гормоны, что выручает при усталости или когда нервы на пределе.
Что дает прием капсул с ашвагандой?
Эффект от капсул можно заметить довольно быстро, особенно если пить их для профилактики. Вот что обычно происходит:
-
Иммунитет крепнет.
-
Старение идет медленнее.
-
Мозг работает лучше, память острее.
-
Сон нормализуется.
-
Появляется энергия, хорошее настроение и желание жить на полную.
Это добавка хорошо дополняет другие лечения — снимает боли, стабилизирует давление, укрепляет сердце и сосуды, успокаивает нервы. Но если используете ее как помощь в терапии, обязательно посоветуйтесь с врачом сначала.
Как принимать: по 2 капсулы два раза в день, запивая теплой водой, лучше во время еды. Так вещества усваиваются оптимально, и никаких неприятных ощущений. Курс — 1-2 месяца, потом можно повторить после паузы, смотря по самочувствию.
В наше время, когда стрессы на каждом шагу, ашваганда — как надежный помощник. Она помогает пережить рабочие авралы или тренировки, восстанавливает силы и повышает выносливость без химии.
Противопоказания
Хоть ашваганда и натуральная, с кучей плюсов, но не всем подходит.
Не стоит ее принимать детям до 18, беременным, кормящим мамам, тем, у кого серьезные проблемы с желудком-кишечником или щитовидкой.
Капсулы ашваганды от «Лесовика» — путь к балансу тела и души, но подходите к этому с умом!
